🌙 Les causes possibles d’un retard de menstruations Petit rappel : les menstruations ne sont jamais la cause du retard. Ce ne sont pas les menstruations en soi qui tardent à venir. Un retard n’est que la conséquence d’autre chose. Voici une liste exhaustive des possibles causes. 🌙 Une ovulation tardive L’ovulation tient à un […]
Menstruations et retard Lire la suite »
🌙 Qu’est-ce qu’une hormone ? Une hormone est une substance chimique produite par un organe qui est transportée par le sang pour transmettre des « messages » à d’autres organes, les incitant à agir d’une certaine manière. En ce sens, une hormone est une véritable messagère, jouant un rôle crucial dans la régulation de nombreuses
Les hormones, nos gardiennes Lire la suite »
Déséquilibres hormonaux et syndrome prémenstruel Le syndrome prémenstruel (SPM) est défini par un ensemble de symptômes survenant quelques jours à une semaine avant les menstruations.Un SPM c’est minimum trois symptômes, depuis au moins trois cycles. L’équilibre hormonal étant très subtil, des symptômes avant les menstruations peuvent être liés à plusieurs facteurs (changements importants, consommation de
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Comment je suis sortie du vaginisme et mes clés de libération ! En ce moment nombre de mes accompagné•es viennent pour des dyspareunies et/ou pour du vaginisme. Donc j’avais envie de vous en parler car j’ai moi-même longtemps souffert de vaginisme et de dyspareunies et j’aimerais vous présenter mes quelques clés de guérison. Oui c’est
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Connexion coeur-utérus © Helen Carter Photography – Image non libre de droit La Gyn’émotion®, un chemin thérapeutique puissant Quand j’ai commencé mes accompagnements en Gyn’émotion®, j’étais persuadée que la finalité des séances était de soulager, d’apaiser les troubles gynécologiques. Aujourd’hui, après un an et demi à accompagner des personnes ayant des troubles gynécologiques très différents —
Amour de soi et Gyn’émotion® Lire la suite »
Les émotions, nos précieuses amies ! Pour commencer ce blog comme il se doit, il me semblait important de revenir sur les bases de ma pratique, les émotions et leur lien à nos troubles. Alors pour débuter, qu’est-ce qu’une émotion ? Une émotion est un message chimique envoyé par le cerveau à nos organes afin
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