L'accompagnement en Gyn'émotion®
Découvrez l’accompagnement en gyn’écologie émotionnelle
Endométriose, douleurs menstruelles, SOPK, vestibulodynie, cycles irréguliers, aménorrhée, syndrôme prémenstruel, mycoses à répétition, vaginose, adénomyose, kyste, fibrome, perte de libido, vaginisme, infertilité inexpliquée, post-partum, vulvodynie, dyspareunie…
Tous ces troubles viennent toucher votre intimité profonde. Lorsqu’ils s’installent dans le temps, ils déstabilisent et viennent toucher votre confiance en vous, votre relation à vous-même, à votre sexualité, ainsi qu’au monde extérieur.
Si vous lisez cette page, c’est certainement que votre cheminement pour la guérison gynécologique n’est pas terminé. Vous sentez qu’il vous manque une clé. Cette clé, en gyn’écologie émotionnelle, c’est la réappropriation totale de votre corps, de sa cyclicité, de ses messages et fluctuations…
La gyn’écologie émotionnelle prône l’autonomisation des femmes*, leur capacité d’auto-guérison et leur intuition.
Ainsi, je vous accompagne vers une plus grande connaissance de votre corps, de vos émotions, de vos cycles menstruels et au fil de ceux-ci, vous mène aux racines de vos maux.
Ici, pas de diagnostic ou d’injonctions : l’accompagnement en gyn’écologie émotionnelle est un voyage vers votre propre puissance.
Une invitation à dialoguer avec votre corps et à redevenir maître•sse de vos propres choix.
*ici, femme inclut toute personne ayant eu ou ayant un utérus et/ou un cycle menstruel.
Voici les trois étapes clés de cette méthode :
- La compréhension et l’anatomie : Décoder et comprendre les maux du corps par les mots du langage.
- La traversée et les émotions : Vivre et traverser les émotions refoulées à travers un voyage méditatif.
- La transformation et l’intuition : Ré-inventer son présent physiquement et émotionnellement grâce à des auto-soins.
- Comprendre votre anatomie, vos maux et vos cycles ;
- Reconnecter votre corps, votre cœur et votre esprit ;
- Reconnaître et accueillir vos émotions ainsi que leurs messages ;
- Traverser et transformer les émotions bloquées pour s’en libérer ;
- Se réapproprier votre corps ainsi que sa capacité d’auto-guérison ;
- Adoucir et apaiser votre relation à votre sphère gynécologique ;
- Changer votre quotidien grâce à de nouvelles croyances et actes psycho-magiques.
Pour ENFIN comprendre ce qu’il se passe en vous, vivre vos menstruations et/ou votre trouble dans la douceur.
Oui vos cycles peuvent être doux !
Et vous n’êtes qu’à un pas de le vivre,
car réserver un appel découverte c’est vous ouvrir à cette réalité.
Et vous autoriser à prendre soin de vous.
Faite-vous ce cadeau.💜
Les outils utilisés sont les suivants :
- La symptothermie, soit l’observation de son cycle et des ses 4 phases.
- Le partage de connaissance anatomique et hormonal.
- La médecine de la parole afin de mettre des mots sur les maux.
- Le voyage émotionnel pour libérer les émotions figées.
- La libération par le mouvement via le yoga, la danse, ou autres exercices corporels.
- Des visualisations et méditations.
- L’architecture-thérapie avec la maison utérine.
- Des rituels et actes psycho-magiques.
- Des recommandations entre chaque séance.
- Des séances de yoga sur mesure.
Les différentes offres :
La séance ✨ étincelle ✨
La séance ✨ étincelle ✨ est une séance individuelle, à la carte, vous permettant de goûter à la méthode à votre rythme. Elle dure en moyenne 1h30 à 2h. Nous commençons le suivi avec 2 séances car la première séance est une séance bilan.
• 1ère séance : Nous dressons ensemble le portrait détaillé de vos symptômes, de vos cycles, de votre historique gynécologique, de votre hygiène de vie, de vos objectifs, etc. Cette séance permet ensuite de mettre en lumière des pistes d’accompagnement que nous explorons dès la deuxième séance.
• Dès la 2ème séance : thérapie par la parole, libération émotionnelle, visualisation, libération par le mouvement,…
En séance, nous prenons le temps d’aller voir les émotions associées à vos problématiques. J’utilise des techniques de libération émotionnelle afin de vous mener vers plus d’apaisement. La libération émotionnelle est au cœur de la Gyn’émotion®.
Grâce au bilan et à la deuxième séance exploratoire, je vous envoie ensuite des recommandations personnalisées pour vous permettre d’appliquer le travail des séances dans votre vie quotidienne et ainsi vous donner les clés pour avancer à votre rythme.
Prix de la séance : 100€ TTC la séance de 2h
Le suivi 💫 stellaire 💫
Le suivi 💫 stellaire 💫 est une invitation à comprendre son corps et dans sa dimension émotionnelle, et dans sa dimension physique. Concrètement, si vous choisissez ce suivi, vous faites une séance bilan Gyn’émotion®, de 2h, en visio ou présentiel et repartez avec des actions concrètes à mettre en place dans votre quotidien. Deux appels de suivi sont planifiés un mois et demi après la séance puis trois mois plus tard vous permettant de faire le point sur vos évolutions et d’ajuster les recommandations si besoin.
La séance de 2h vous permet de :
- Vous déposer : être entendu•e et accueilli dans ce que vous traversez ;
- Dresser le portrait détaillé de votre situation en prenant en compte votre hygiène de vie, votre historique gynécologique, vos symptômes, vos émotions, votre environnement, etc…
- Poser toutes vos questions ;
- Mieux comprendre votre corps, vos symptômes, vos cycles, votre trouble ;
- Mettre en lumière ensemble les pistes émotionnelles liées à votre problématique ;
- Repartir avec des clés concrètes et pratiques à mettre en place dans votre quotidien.
Ce suivi inclue :
- Une séance en visio ou en présentiel de 2h.
- Des recommandations écrites pour vous permettre d’appliquer le travail des séances dans votre vie quotidienne et ainsi vous donner les clés pour avancer à votre rythme ;
- Deux appels de suivi après 1 mois et demi puis à 3 mois pour suivre vos avancées.
- Ma présence par mail pour répondre à vos questions.
Prix du suivi : 180 € TTC
L'accompagnement ☄️ cosmique ☄️
L’accompagnement ☄️ cosmique ☄️ est un suivi global mêlant le protocole complet de la Gyn’émotion® à mon approche du yoga. Il permet d’aller explorer votre problématique en profondeur. Cet accompagnement est une invitation à vous rencontrer pleinement et entièrement, avec votre histoire, vos désirs, toutes vos émotions, de les accueillir et de vous laisser traverser. Les libérations émotionnelles sont puissantes et apaisent le corps de ses maux.
Même si la Gyn’émotion® part des troubles gynécologiques, il est évident que cet accompagnement vient prendre soin de bien plus que la problématique de départ. C’est un chemin thérapeutique d’empuissancement, de libération et d’apaisement profond.
Cet accompagnement se déroule sur 3 mois (en moyenne) incluant :
- 6 séances individuelles de 1h30 à 2h ;
- Des recommandations écrites après chaque séance pour vous permettre d’appliquer le travail des séances dans votre vie quotidienne et ainsi vous donner les clés pour avancer à votre rythme ;
- Une méditation personnalisée pour chaque phase du cycle ;
- Ma disponibilité entre chaque séance pour vous soutenir si besoin.
- Une séance de yoga privé et personnalisée en visio ou en présentiel.
En fonction de vos besoins, ce cours sera un cours de yin yoga ou de hatha, axé sur une problématique ou une intention particulière. La yogathérapie fait partie intégrante de mon approche thérapeutique de la Gyn’émotion®.
En bonus :
- Un carnet de gynécologie émotionnelle, écrit, illustré et créé de mes mains pour vous accompagner dans votre processus.
Ce carnet présente la Gyn’émotion® et vous propose des exercices d’écriture ou de visualisation. C’est un outil de partage des connaissances mais aussi un support pour l‘exploration de vos émotions et de votre sphère gynécologique.
Prix de l’accompagnement : 1 111 € TTC
Facilité de paiement possible.
Pourquoi se faire accompagner en gynécologie émotionnelle ?
La sphère gynécologique représente notre identité profonde.
On dit que l’utérus est le deuxième cœur des femmes*, qu’il bat à la cadence de nos vies et tente comme il peut, de nous libérer des émotions non exprimées, des traumatismes, des valises transgénérationnelles, des blessures, via notamment les menstruations, nos lunes !
Ainsi, ce nettoyage est une chance qui nous permet, à chaque début de cycle, de lâcher ce que nous ne voulons plus porter émotionnellement et physiquement.
Je sais à quel point il peut être difficile de voir cela lorsque chaque cycle est porteur de douleurs et de symptômes tous plus lourds les uns que les autres.
Mais si vous êtes sur cette page, je suis persuadée qu’intimement, vous croyez vous aussi au lien entre votre sphère gynécologique et vos émotions, entre votre vie et votre cycle menstruel.
Un accompagnement en gyn’écologie émotionnelle est un cadeau à soi-même.
Un temps pour vous.
Pour vous comprendre.
Et pour nouer une relation paisible à votre sphère gynécologique.
